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周日 四月 13, 2008 8:36 am 由 Admin

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周日 四月 13, 2008 8:24 am 由 Admin

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春季运动警惕八种常见伤害

周日 四月 13, 2008 8:36 am 由 Admin

　春暖花开,人们的户外活动大大增加，运动创伤也随之增多。据临床统计，这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成。因此，专家建议春季运动要做好防护工作。
春暖花开季节到来后，到公园和公共场所运动和锻炼的中老年人员逐渐增多。
　　为此，初春季节运动过程中要确保安全，在这个季节的运动损伤要比其他季节高出三成，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。在春季运动时，八种运动损伤最为常见...

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感冒药的配伍禁忌

周日 四月 13, 2008 8:24 am 由 Admin

　感冒药是家庭储备最多的药物之一。现在市面上的感冒药品种繁多，而且大多都是复方制剂，其内部成分不尽相同。人们在选用时应注意合理对症，特别要注意各组分的不良反应和配伍禁忌，不能一概而论，以免造成滥用，引起不良后果。


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肝：酒精是第一杀手！

周日 四月 13, 2008 8:20 am 由 Admin

酒精进入人体后主要在肝脏进行分解代谢，长期饮酒会形成酒精性脂肪肝。

酒精对肝细胞的毒性主要是通过影响肝脏的代谢，使肝细胞膜表面的脂质成分过度氧化，从而破坏了肝细胞膜。进一步发展，会使肝细胞内的微管和线粒体等结构都受到破坏，肝细胞肿胀，坏死，对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积，形成脂肪肝。

酒精不但可以损伤肝细胞，还可造...

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如何治疗抑郁症

周日 四月 13, 2008 8:17 am 由 Admin

一药物治疗。
　　抑郁发作往往有复发倾向因此，治疗目的有二：控制急性发作和预防复发。
　　1.药物选择：
　　抑郁病人应严防自伤和自杀

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忧郁症的四疗法

周日 四月 13, 2008 8:14 am 由 Admin

研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国某精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是"朋友乃良药"。他们认为，社会支持甚至可使人延年益寿。

　　忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法：
　　体育疗法 　锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁...

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嫁给这十种男人最幸福

周日 四月 13, 2008 8:11 am 由 Admin

第一种：玉树临风型
　　理想指数：*****
　　当选理由：他的外貌会让你想起潘安或者宋玉，他站在那里本身已是一道风景。
　　当他看你的时候，他的眼睛是最闪亮的星星；当他微笑的时候，阳光也没有他灿烂多彩。无论在哪里，他都是人们第一眼瞩目的对象。提到他，所有人都会伸出大拇指，有力地说出一个字：帅！偶像级的人气指数，放电般的诱惑力，谁说只有美女才让人一见钟情？...

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有“锌”人 无“腺”病

周日 四月 13, 2008 8:07 am 由 Admin

另有人发现，精液本身含有极丰富的锌。有3位外国医师利用放射性锌元素从事试验，其结论为：“精子的锌含量超过人体任何其他器官，但睾尺中的锌含量则相对贫乏”。

　　加拿大的两位科学家对人类及动物的前列腺进行了深入的研究，以鉴定其间矿物质成分的差异。他们发现，在健康的前列腺内贮存了高量的锌，锌含量超过其他器官组织。更为重要的是，含有恶性症状的前列腺腺体内，锌的成分含量则降低。...

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有“锌”人 无“腺”病

周日 四月 13, 2008 8:07 am 由 Admin

另有人发现，精液本身含有极丰富的锌。有3位外国医师利用放射性锌元素从事试验，其结论为：“精子的锌含量超过人体任何其他器官，但睾尺中的锌含量则相对贫乏”。

　　加拿大的两位科学家对人类及动物的前列腺进行了深入的研究，以鉴定其间矿物质成分的差异。他们发现，在健康的前列腺内贮存了高量的锌，锌含量超过其他器官组织。更为重要的是，含有恶性症状的前列腺腺体内，锌的成分含量则降低。...

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导致性早熟乳房发育异常一个因素——开灯睡觉

周日 四月 13, 2008 8:00 am 由 Admin

家里灯太亮，孩子也会性早熟？这种说法听上去好似天方夜谭，却已被医学专家所证实：光照过度是儿童性早熟的重要原因之一，东南大学附属中大医院最近就接诊了一名四岁的性早熟女孩，她就是因为从小到大夜晚睡觉时都开着灯，此外，长时间的电视、电脑显示屏光也可能导致儿童性早熟。



　　灯光催“熟”了四岁女孩
　　四岁的小娟(化名)，健康活泼，...

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掌握女人的性秘密的心里

周日 四月 13, 2008 7:52 am 由 Admin

人们常说，女人是一本书。但这本书可不是很容易就可以读懂的，尤其是在性问题上。不过，男人研究女人的心思，了解对方的所思所想，毕竟是一种积极的努力，这也许正是走向幸福与和谐性交往的第一步。

　　人们常说，女人是一本书。但这本书可不是很容易就可以读懂的，尤其是在性问题上。不过，男人研究女人的心思，了解对方的所思所想，毕竟是一种积极的努力，这也许正是走向幸福与和谐性交往的第一...

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男人对性刺激敏感的部位解析

周日 四月 13, 2008 7:47 am 由 Admin

在性器官以外的一些部位的皮肤，对异性的性刺激敏感，其敏感性同性兴奋保持着反射联系，人体的这些部位称之为“性感区“。“性感区“的意义在于接受异性性刺激、增强性兴奋、促成性行为的发生。男性与女性的性感区有着很大的不同。

　　男性在性生活过程中比较主动，因此，男性的性感区较为狭窄和集中。男性性感区还由强至弱分为三部分。
　　第一部分集中在性器官，包括：阴茎的颈...

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肝功损害的 诱因

周日 四月 13, 2008 7:43 am 由 Admin

肝脏每时每刻为我们的身体承担着巨大的责任，负担很重，因此我们每一个人都应该尽最大可能保护自己的肝脏。

　　肝脏其实是很脆弱的，很容易受到各种致病因子的损害。常见的导致肝脏损害的原因有以下几类：
　　第一，感染。在感染因素中最常见、也是大家最熟悉的就是各型肝炎病毒，包括甲、乙、丙、丁和戊型肝炎病毒，感染这些病毒后可以(也可以不)患相应的病毒性肝炎，其中甲、...

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会引起便秘药物

周日 四月 13, 2008 7:38 am 由 Admin

便秘常被忽视，药物引起的便秘更易被忽视。人们在追究便秘的原因时，又往往易忽略就在身边的原因。

　　便秘一词来源于拉丁文，意思是“拥挤到一起”、“紧紧地包裹”。恼人的便秘日渐普遍，已达正常人群的20%，轻者引起消化不良、倦怠、口臭、精力不集中、皮肤色素沉着，重者可威胁心脏病、肾衰、肝硬化患者的生命。
　　药物引起便秘的机理不外乎以下几个方面：
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男人做爱时不要有意控制射精

周日 四月 13, 2008 7:32 am 由 Admin

曾有人说，男人做爱就是为了追求"射精"那一刻的快感。这个观点虽然有些片面，但直白地说出了射精对男性性行为的重要意义。然而现实中，有一些男性却忍受着不射精症的困扰，其中，有不少是"憋"出来的。


所谓不射精症，是指在正常的性生活中有性兴奋、阴茎勃起，但不能射精，而且在性生活后的尿液检测中也没有精子。
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尽显性爱魅力 九招调情大法

周二 四月 08, 2008 11:34 pm 由 Admin

千万别把“调情”和《水浒》中的潘金莲故意将撑窗户的木棍掉在西门庆的头上诸如此类的情节简单联系呵，其实“情调”这个字眼要高雅得多，值得一学喔……有人说“调情是言辞艺术里的示爱绝招”。在我们这样一个极需个性与魅力的时代，调情的作用是不言自明的。　　如果用意不是猥琐的、不道德的，那么实际上它是一种健康的娱乐，会给你的生活带来亮色，使生活变得更加轻松活泼、更有意趣、更自然更人性。
...

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尽显性爱魅力 九招调情大法

周二 四月 08, 2008 11:31 pm 由 Admin

千万别把“调情”和《水浒》中的潘金莲故意将撑窗户的木棍掉在西门庆的头上诸如此类的情节简单联系呵，其实“情调”这个字眼要高雅得多，值得一学喔……有人说“调情是言辞艺术里的示爱绝招”。在我们这样一个极需个性与魅力的时代，调情的作用是不言自明的。　　如果用意不是猥琐的、不道德的，那么实际上它是一种健康的娱乐，会给你的生活带来亮色，使生活变得更加轻松活泼、更有意趣、更自然更人性。
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性爱痴迷症:200万人上瘾

周二 四月 08, 2008 11:28 pm 由 Admin

网络无极限，几乎已经成为现代生活的图腾，除了让我们的生活日新月异，它还会带给人类什么意想不到的东西？谁知道？　　网络无极限，几乎已经成为现代生活的图腾，除了让我们的生活日新月异，它还会带给人类什么意想不到的东西？谁知道？

　　“反正也是看得见摸不着，看看又能怎么样？”这恐怕是不少初上色情网站者的心态。孰不知，网络的虚拟性此时正是一个圈套。“网络性爱痴迷症”，这决不仅是...

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4种食物 吃出宝宝好视力

周二 四月 08, 2008 11:25 pm 由 Admin

眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段,保护眼睛就更加重要。

　　如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。

　　蛋白质

　　...

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宝宝勿忘春季补钙好时节

周二 四月 08, 2008 11:23 pm 由 Admin

在补钙的同时还应补充维生素D，因为维生素D能调控钙磷代谢，增加机体对钙的吸收利用。如果把含钙高的食物与含维生素D多的食物搭配合用，有事半功倍的效果。儿童维生素D日供给量应为10微克，如每天日照时间不少于2小时，再吃两个鸡蛋黄，一般不会出现维生素D的缺乏。

　　春天是给孩子补钙的好时节。研究发现，每年三至五月是儿童、少年的加速生长期，平均长高1。37厘米，明显高于其它季...

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高潮过后四大销魂续曲

周二 四月 08, 2008 11:21 pm 由 Admin

许多爱侣知道如何在欢爱时刻，猛烈地将床垫连带随之摇摆、嘎吱作响，但他们或许不明白该如何将鱼水之欢的热度在高潮之后持续“保温”。性爱之后的续曲——依偎相拥、聊天、嬉闹、或再战一回，都是增进亲密关系的妙招。　　在正式交战之前有种种玩法，充其量都只不过是帮助你在床上更易飘到九霄云外尔尔。但性爱之后该做什么?这反被大多数人所忽略。在此提供四个绝佳的闺房密招，你俩不妨亲身感受一下——高潮之后究竟能有何不同。...

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